Was verursacht eine geringe Libido bei Männern?

Eine geringe Libido bei Männern kann durch eine Vielzahl von Faktoren verursacht werden, sowohl physisch als auch psychisch. Das Älterwerden ist eine natürliche Ursache, da der Sexualtrieb mit dem Alter tendenziell abnimmt. Andere körperliche Faktoren wie ein niedriger Testosteronspiegel, chronische Krankheiten wie Diabetes und Herzerkrankungen, Fettleibigkeit und bestimmte Medikamente können ebenfalls zu einer geringen Libido beitragen. Psychologische Faktoren wie Stress, Ängste, Depressionen und Beziehungsprobleme können ebenfalls einen Einfluss haben. Schlafmangel, Alkohol- und Drogenkonsum und hormonelle Probleme wie eine Schilddrüsenunterfunktion oder eine Hyperprolaktinämie können ebenfalls den Sexualtrieb beeinträchtigen. Es ist wichtig, mit einem Arzt zu sprechen, wenn eine geringe Libido Beschwerden verursacht. Zu den Behandlungsmöglichkeiten gehören eine Hormontherapie, eine Änderung der Medikamente, eine Anpassung des Lebensstils, eine psychosexuelle Beratung oder die Behandlung der zugrunde liegenden gesundheitlichen Probleme.

Das Wichtigste in Kürze:

• Eine geringe Libido bei Männern kann sowohl physische als auch psychische Ursachen haben.
• Das Altern ist ein natürlicher Faktor, der zu einer Abnahme des sexuellen Verlangens beitragen kann.
• Körperliche Faktoren wie ein niedriger Testosteronspiegel, chronische Krankheiten, Fettleibigkeit und bestimmte Medikamente können die männliche Libido beeinflussen.
• Auch psychologische Faktoren wie Stress, Angst, Depressionen und Beziehungsprobleme können den Sexualtrieb beeinflussen.
• Lebensstil-Faktoren, wie Schlafmangel und übermäßiger Alkohol- oder Drogenkonsum, können zu einer geringen Libido beitragen.

Alter und geringe Libido

Wenn Männer älter werden, ist es üblich, dass ihr Sexualtrieb nachlässt, was zu einer geringen Libido führt. Dieser Rückgang des sexuellen Verlangens kann auf verschiedene Faktoren zurückzuführen sein, darunter Veränderungen des Hormonspiegels und des allgemeinen Gesundheitszustands. Obwohl dies ein natürlicher Teil des Alterungsprozesses ist, kann es für viele Männer dennoch beunruhigend sein.

Liste der Faktoren, die zu einer geringen Libido bei Männern beitragen können:

• Veränderungen im Hormonspiegel, insbesondere ein Rückgang der Testosteronproduktion, können das sexuelle Verlangen erheblich beeinträchtigen.
• Chronische Krankheiten wie Diabetes und Herzkrankheiten können den Blutfluss und die Nervenfunktion beeinträchtigen, was zu einer Abnahme der Libido führt.
• Fettleibigkeit kann zu einer geringen Libido beitragen, indem sie ein hormonelles Ungleichgewicht verursacht und das Selbstvertrauen schwächt.
• Bestimmte Medikamente, wie Antidepressiva und Blutdruckmittel, können Nebenwirkungen haben, die das sexuelle Verlangen beeinträchtigen.
• Psychologische Faktoren wie Stress, Ängste, Depressionen und Beziehungsprobleme können ebenfalls die Libido beeinflussen.
• Lebensstil-Faktoren wie Schlafmangel, übermäßiger Alkoholkonsum und Drogenkonsum können das sexuelle Verlangen negativ beeinflussen.
• Hormonelle Probleme, wie eine Schilddrüsenunterfunktion oder eine Hyperprolaktinämie, können den Hormonhaushalt stören und zu einer geringen Libido beitragen.

Wenn eine niedrige Libido Beschwerden verursacht, ist es wichtig, mit einem Arzt zu sprechen. Er kann dabei helfen, die zugrunde liegenden Ursachen zu ermitteln und geeignete Behandlungsmöglichkeiten anzubieten. Je nach den individuellen Umständen können die Behandlungsmöglichkeiten eine Hormontherapie, eine Änderung der Medikation, eine Anpassung des Lebensstils, eine psychosexuelle Beratung oder die Behandlung der zugrunde liegenden gesundheitlichen Probleme umfassen. Die Inanspruchnahme medizinischer Hilfe kann die Lebensqualität und das sexuelle Wohlbefinden von Männern mit geringer Libido erheblich verbessern.

Körperliche Faktoren und geringe Libido

Ein niedriger Testosteronspiegel, chronische Krankheiten und Fettleibigkeit können alle zu einer Abnahme der männlichen Libido beitragen. Testosteron, ein Hormon, das bei Männern in erster Linie für das sexuelle Verlangen verantwortlich ist, nimmt mit dem Alter natürlich ab. Bestimmte körperliche Faktoren können diesen Rückgang jedoch noch verschärfen.

Chronische Krankheiten wie Diabetes und Herzerkrankungen können sich negativ auf die sexuelle Funktion und die Libido auswirken. Diese Erkrankungen können die Durchblutung, die Nervenfunktion und die Hormonproduktion beeinträchtigen, die alle für einen gesunden Sexualtrieb entscheidend sind. Darüber hinaus kann Fettleibigkeit, die durch überschüssiges Körperfett gekennzeichnet ist, zu einem hormonellen Ungleichgewicht und einem verminderten Testosteronspiegel führen, was das sexuelle Verlangen verringert.

Einige Medikamente können Nebenwirkungen haben, die die Libido beeinträchtigen. Antidepressiva, Blutdrucksenker und bestimmte Prostatamedikamente sind dafür bekannt, dass sie das sexuelle Verlangen verringern. Wenn Sie unter geringer Libido leiden und Medikamente einnehmen, sollten Sie dies unbedingt mit Ihrem Arzt besprechen, der Ihnen vielleicht alternative Möglichkeiten vorschlagen kann.

Der Einfluss physischer Faktoren auf die männliche Libido:

1. Niedriger Testosteronspiegel
2. Chronische Krankheiten wie Diabetes und Herzkrankheiten
3. Fettleibigkeit
4. Bestimmte Medikamente

Es ist wichtig zu wissen, dass die Behandlung von körperlichen Faktoren, die zu einer geringen Libido beitragen, einen multidisziplinären Ansatz erfordern kann. Neben medizinischen Maßnahmen wie einer Hormontherapie oder der Anpassung von Medikamenten können auch Änderungen des Lebensstils wie regelmäßiger Sport, eine ausgewogene Ernährung und Gewichtsmanagement eine wichtige Rolle bei der Verbesserung des sexuellen Verlangens spielen. Wenn Sie einen Arzt aufsuchen, kann er Sie über die beste Vorgehensweise in Ihrer speziellen Situation beraten.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass ein niedriger Testosteronspiegel, chronische Krankheiten, Fettleibigkeit und bestimmte Medikamente zu einer geringen Libido bei Männern beitragen können. Es ist wichtig, die körperlichen Faktoren, die das sexuelle Verlangen beeinflussen können, anzusprechen und zu verstehen. Indem Sie einen Arzt konsultieren, können Sie Behandlungsmöglichkeiten wie eine Hormontherapie, Anpassungen des Lebensstils oder die Behandlung von Grunderkrankungen erkunden, um Ihr sexuelles Wohlbefinden insgesamt zu verbessern.

Medikamente und niedrige Libido

Einige Medikamente können bei Männern ein vermindertes sexuelles Verlangen hervorrufen. Ein Wechsel des Medikaments oder eine Anpassung der Dosierung kann jedoch dazu beitragen, die Libido zu verbessern. Wenn Sie eine verminderte Libido als Nebenwirkung Ihrer Medikamente feststellen, sollten Sie dies unbedingt mit Ihrem Arzt besprechen. Er kann Ihre Medikamenteneinnahme überprüfen und alternative Möglichkeiten erforschen, die Ihr sexuelles Verlangen weniger beeinträchtigen könnten.

Bestimmte Medikamente, wie Antidepressiva, Blutdrucksenker und einige Hormontherapien, können die Libido beeinträchtigen. Diese Medikamente können das Gleichgewicht von Chemikalien im Gehirn verändern oder den Hormonspiegel beeinflussen, was zu einem Rückgang des sexuellen Verlangens führt. Es ist jedoch wichtig, dass Sie Ihre Medikamenteneinnahme nicht ohne Rücksprache mit einem Arzt ändern.

Ein Wechsel zu einem anderen Medikament innerhalb derselben therapeutischen Klasse oder eine Anpassung der Dosierung kann helfen, den Rückgang der Libido zu lindern. Ihr Arzt kann den potenziellen Nutzen und die Risiken einer Änderung abschätzen und gemeinsam mit Ihnen die beste Lösung für Ihre spezielle Situation finden. Denken Sie daran, dass die Lösung von medikamentenbedingten Problemen mit der Libido Geduld erfordern kann, da die Suche nach dem optimalen Medikament oder der optimalen Dosierung ein Prozess des Ausprobierens sein kann.

Wenn Sie sich Sorgen über die Auswirkungen Ihrer Medikamente auf Ihre Libido machen, ist es wichtig, ein offenes und ehrliches Gespräch mit Ihrem Arzt zu führen. Er kann Sie bei diesem Thema beraten und unterstützen und Ihnen helfen, eine Lösung zu finden, die Ihre allgemeinen gesundheitlichen Bedürfnisse mit Ihrem sexuellen Wohlbefinden in Einklang bringt.

Psychologische Faktoren und niedrige Libido

Psychologische Faktoren können sich erheblich auf die männliche Libido auswirken. Stress, Ängste, Depressionen und Beziehungsprobleme führen häufig zu geringem sexuellen Verlangen. Die Verbindung zwischen Geist und Körper spielt eine entscheidende Rolle für die sexuelle Gesundheit. Wenn psychologische Probleme auftreten, können sie die Fähigkeit eines Mannes beeinträchtigen, Lust zu empfinden und sexuell erregt zu sein.

Hier sind einige wichtige Punkte, die Sie beachten sollten:

• Stress: Ein hohes Maß an Stress kann die Produktion von Hormonen wie Testosteron beeinträchtigen, das für einen gesunden Sexualtrieb unerlässlich ist. Stress kann auch zu Müdigkeit, Konzentrationsschwäche und emotionaler Anspannung führen, was alles zu einer geringeren Libido beitragen kann.
• Ängste und Depressionen: Angstzustände können zu einem ständigen Zustand der Sorge und Unruhe führen, der es schwierig macht, sich zu entspannen und sexuelle Erfahrungen zu genießen. Depressionen hingegen können aufgrund von Traurigkeit, geringer Energie und fehlender Motivation zu einem Verlust des Interesses an Aktivitäten, einschließlich Sex, führen.
• Beziehungsprobleme: Schwierigkeiten in einer Beziehung, wie z.B. Konflikte, Kommunikationsprobleme oder ein Mangel an emotionaler Bindung, können das sexuelle Verlangen beeinträchtigen. Intimität und emotionales Wohlbefinden sind eng miteinander verbunden, und ungelöste Beziehungsprobleme können zu einem Rückgang der Libido führen.

Suche nach Unterstützung und Lösungen

Wenn Sie aufgrund psychologischer Faktoren unter einer geringen Libido leiden, ist es wichtig, dass Sie sich Unterstützung suchen. Ein Gespräch mit einer medizinischen Fachkraft oder einem Therapeuten kann Ihnen wertvolle Einblicke und Hilfestellung bei der Bewältigung dieser Probleme geben. Sie können Ihnen helfen, Bewältigungsstrategien zu entwickeln, besser mit Ihrem Partner zu kommunizieren und zugrundeliegende emotionale oder psychologische Probleme zu lösen, die Ihren Sexualtrieb beeinträchtigen könnten.

Hier sind ein paar mögliche Lösungen:

1. Änderungen des Lebensstils: Stressreduzierende Aktivitäten wie Sport, Meditation oder Hobbys können helfen, den Stresspegel zu senken und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern. Ein gesundes Gleichgewicht zwischen Beruf und Privatleben und eine gute Selbstfürsorge können sich ebenfalls positiv auf das sexuelle Verlangen auswirken.
2. Therapie und Beratung: Psychosexuelle Beratung kann für Einzelpersonen und Paare, die sexuelle Schwierigkeiten haben, von Nutzen sein. Sie kann dabei helfen, zugrundeliegende psychologische Probleme zu erkennen und anzugehen, die Kommunikation und Intimität zu verbessern und Instrumente zur Steigerung der sexuellen Zufriedenheit bereitzustellen.
3. Medikamente und Behandlung: In einigen Fällen kann eine medikamentöse oder hormonelle Behandlung empfohlen werden, um Angstzustände, Depressionen oder hormonelle Störungen, die die Libido beeinträchtigen, zu behandeln. Es ist wichtig, dass Sie einen Arzt konsultieren, um die am besten geeignete Vorgehensweise zu bestimmen.

Denken Sie daran, dass eine geringe Libido, die durch psychologische Faktoren verursacht wird, ein häufiges Problem ist, das mit der richtigen Unterstützung und Behandlung wirksam angegangen werden kann. Zögern Sie nicht, Hilfe zu suchen und Schritte zur Verbesserung Ihres sexuellen Wohlbefindens zu unternehmen.

Lebensstilfaktoren und geringe Libido

Schlechter Schlaf, übermäßiger Alkoholkonsum und Drogenkonsum können sich negativ auf die männliche Libido und das sexuelle Verlangen auswirken. Schlaf spielt eine entscheidende Rolle bei der Regulierung des Hormonspiegels, einschließlich Testosteron, das für die Aufrechterhaltung einer gesunden Libido verantwortlich ist. Schlafmangel kann dieses hormonelle Gleichgewicht stören und zu einer Abnahme des Sexualtriebs führen. Es ist wichtig, dass Männer auf eine hohe Schlafqualität achten, um eine optimale sexuelle Gesundheit zu unterstützen.

Auch Alkohol- und Drogenkonsum können sich nachteilig auf die männliche Libido auswirken. Übermäßiger Alkoholkonsum, insbesondere auf regelmäßiger Basis, kann die sexuelle Funktion beeinträchtigen und das sexuelle Verlangen verringern. Alkohol wirkt als Depressivum auf das zentrale Nervensystem, was die sexuelle Erregung und Leistungsfähigkeit beeinträchtigen kann. Außerdem können bestimmte Medikamente, sowohl Freizeitdrogen als auch verschreibungspflichtige Medikamente, Nebenwirkungen haben, die die Libido beeinträchtigen. Es ist wichtig, dass Männer wissen, wie sich Alkohol- und Drogenkonsum auf ihre sexuelle Gesundheit auswirken können, und dass sie eine bewusste Entscheidung treffen.

Gesunde Lebensgewohnheiten können helfen, die männliche Libido zu verbessern. Ausreichend Schlaf, eine Einschränkung des Alkoholkonsums und der Verzicht auf Drogen sind wichtige Faktoren, um einen gesunden Sexualtrieb zu erhalten. Regelmäßige körperliche Betätigung kann ebenfalls den Testosteronspiegel erhöhen und das sexuelle Verlangen steigern. Außerdem kann die Stressbewältigung durch Aktivitäten wie Meditation, Yoga oder Beratung zu einer besseren sexuellen Gesundheit beitragen. Für Männer ist es wichtig, ihren Lebensstil so zu ändern, dass ihr allgemeines Wohlbefinden im Vordergrund steht, denn dies kann sich positiv auf ihre Libido auswirken.

Hormonelle Probleme und geringe Libido

Hormonelle Ungleichgewichte, wie eine Schilddrüsenunterfunktion oder eine Hyperprolaktinämie, können die männliche Libido stören und zu einem verminderten sexuellen Verlangen führen. Diese Erkrankungen können die Produktion von Hormonen beeinträchtigen, die eine entscheidende Rolle bei der Regulierung des Sexualtriebs spielen. Eine Schilddrüsenunterfunktion zum Beispiel kann zu einem niedrigen Spiegel an Schilddrüsenhormonen führen, was die Libido verringern kann. In ähnlicher Weise kann eine Hyperprolaktinämie, ein Zustand, der durch einen hohen Spiegel des Hormons Prolaktin gekennzeichnet ist, die normale Funktion des Fortpflanzungssystems beeinträchtigen und das sexuelle Verlangen dämpfen.

Es ist wichtig, dass Menschen, die unter einer geringen Libido leiden, einen Arzt aufsuchen, der geeignete Tests durchführen kann, um die zugrunde liegenden hormonellen Probleme zu identifizieren. Wenn eine Schilddrüsenunterfunktion oder eine Hyperprolaktinämie diagnostiziert wird, gibt es möglicherweise Behandlungsmöglichkeiten, um diese Probleme zu beheben und die Libido wiederherzustellen. Eine Hormonersatztherapie kann zum Beispiel die Schilddrüsenhormone ergänzen oder den Prolaktinspiegel regulieren, was wiederum das sexuelle Verlangen verbessern kann.

Anzeichen für hormonelle Probleme

• Unerklärliche Gewichtszunahme oder Gewichtsverlust
• Ungewöhnliche Müdigkeit oder Energielosigkeit
• Stimmungsschwankungen oder Reizbarkeit
• Konzentrationsschwierigkeiten

Wenn Sie zusätzlich zur geringen Libido eines dieser Symptome verspüren, ist es ratsam, mit Ihrem Arzt darüber zu sprechen. Er kann Ihren allgemeinen Gesundheitszustand beurteilen und feststellen, ob ein hormonelles Ungleichgewicht für Ihren verminderten Sexualtrieb verantwortlich ist.

Denken Sie daran, dass die Behandlung von Hormonproblemen nur ein Aspekt der Behandlung einer geringen Libido ist. Es ist auch wichtig, andere Faktoren wie körperliche Gesundheit, Lebensstil und psychisches Wohlbefinden zu berücksichtigen. Ein umfassender Ansatz zum Verständnis und zur Bewältigung einer niedrigen Libido kann den Betroffenen helfen, ihr sexuelles Verlangen und ihre allgemeine Lebensqualität wiederzuerlangen.

Medizinische Hilfe bei niedriger Libido suchen

Wenn eine geringe Libido Beschwerden verursacht, ist es wichtig, einen Arzt aufzusuchen, der helfen kann, die zugrunde liegenden gesundheitlichen Probleme zu erkennen und zu behandeln. Die Inanspruchnahme ärztlicher Hilfe ist entscheidend, um die Faktoren zu verstehen, die zu einer geringen Libido beitragen, und um geeignete Lösungen zu finden. Hier sind einige wichtige Schritte, die Sie unternehmen sollten:

1. Seien Sie offen und ehrlich: Wenn Sie Ihre Bedenken mit einem Arzt besprechen, sollten Sie offen und ehrlich über Ihre Symptome, Ihren Lebensstil und die Medikamente, die Sie einnehmen, sprechen. Dies hilft dem Arzt, ein umfassendes Verständnis Ihrer Situation zu gewinnen und die bestmögliche Behandlung zu gewährleisten.
2. Unterziehen Sie sich einer gründlichen Untersuchung: Ein Arzt kann eine körperliche Untersuchung durchführen und Bluttests anordnen, um den Hormonspiegel, z. B. den Testosteronspiegel, zu überprüfen. Außerdem kann er sich nach Ihrer Krankengeschichte erkundigen und Fragen zu Ihrer psychischen Gesundheit und Ihren Beziehungen stellen.
3. Erforschen Sie zugrundeliegende Gesundheitszustände: Wenn ein zugrunde liegender Gesundheitszustand zu einer geringen Libido beiträgt, ist es wichtig, ihn zu behandeln. Ganz gleich, ob Sie ein hormonelles Ungleichgewicht behandeln, eine chronische Krankheit in den Griff bekommen oder Ihren Lebensstil anpassen, die Identifizierung und Behandlung der Ursache kann Ihr sexuelles Verlangen verbessern.
4. Besprechen Sie die Behandlungsmöglichkeiten: Je nach Ihren spezifischen Umständen kann Ihr Arzt verschiedene Behandlungsmöglichkeiten empfehlen. Dazu könnten eine Hormontherapie zur Behebung des Ungleichgewichts, eine Änderung der Medikation zur Minimierung der Nebenwirkungen, Anpassungen des Lebensstils wie die Verbesserung der Schlafqualität und die Reduzierung des Alkohol- und Drogenkonsums oder eine psychosexuelle Beratung zur Erforschung psychologischer Faktoren gehören.
5. Lassen Sie sich regelmäßig untersuchen: Es ist wichtig, eine offene Kommunikation mit Ihrem Arzt aufrechtzuerhalten und regelmäßige Nachsorgetermine zu vereinbaren, um die Fortschritte zu überwachen und gegebenenfalls Anpassungen an Ihrem Behandlungsplan vorzunehmen. Ihr Arzt kann Sie auf Ihrem Weg zur Wiedererlangung einer gesunden Libido kontinuierlich unterstützen und begleiten.

Fazit

Eine geringe Libido bei Männern kann durch eine Vielzahl von Faktoren verursacht werden, darunter körperliche, psychologische und hormonelle Einflüsse. Wenn eine niedrige Libido Ihnen zu schaffen macht, sollten Sie unbedingt ärztliche Hilfe in Anspruch nehmen. Indem Sie mit einem Arzt sprechen, die zugrunde liegenden gesundheitlichen Probleme ansprechen und Behandlungsmöglichkeiten ausloten, können Sie darauf hinarbeiten, Ihr sexuelles Verlangen und Ihr allgemeines Wohlbefinden zu verbessern.

Behandlungsmöglichkeiten für niedrige Libido

Die Behandlungsmöglichkeiten für eine geringe Libido bei Männern können eine Hormontherapie, Anpassungen des Lebensstils und eine psychosexuelle Beratung umfassen, um die zugrunde liegenden Ursachen anzugehen. Diese Ansätze zielen darauf ab, das sexuelle Verlangen und die sexuelle Funktion zu verbessern und damit die Lebensqualität insgesamt zu steigern.

Hormontherapie

Bei der Hormontherapie werden Medikamente oder Nahrungsergänzungsmittel eingesetzt, um das hormonelle Gleichgewicht im Körper wiederherzustellen. Eine Testosteronersatztherapie kann zum Beispiel Männern mit niedrigem Testosteronspiegel verschrieben werden, einer häufigen Ursache für eine verminderte Libido. Diese Behandlung kann dazu beitragen, das sexuelle Verlangen zu steigern und die erektile Funktion zu verbessern.

Anpassungen des Lebensstils

Bestimmte Anpassungen des Lebensstils können sich ebenfalls positiv auf die Libido auswirken. Regelmäßige sportliche Betätigung fördert die Durchblutung und das Energieniveau, was die sexuelle Funktion verbessern kann. Ein gesundes Gewicht zu erreichen und zu halten, verbessert nachweislich auch das sexuelle Verlangen. Darüber hinaus kann die Verringerung des Stressniveaus durch Entspannungstechniken oder Beratung dazu beitragen, psychologische Faktoren, die zu einer geringen Libido beitragen, zu lindern.

Psychosexuelle Beratung

Eine psychosexuelle Beratung kann für Menschen von Nutzen sein, die aufgrund psychologischer Faktoren wie Angst, Depression oder Beziehungsproblemen unter einer geringen Libido leiden. Ein geschulter Berater oder Therapeut kann Sie beraten und unterstützen, indem er Ihnen hilft, emotionale Barrieren zu erforschen und zu überwinden, die sich negativ auf das sexuelle Verlangen auswirken können. Diese Form der Therapie kann auch die Kommunikation und Intimität in Beziehungen verbessern.

Es ist wichtig zu wissen, dass die Behandlungsmöglichkeiten für eine niedrige Libido auf die spezifischen Bedürfnisse und Vorlieben des Einzelnen zugeschnitten sein sollten. Um eine genaue Diagnose und einen angemessenen Behandlungsplan sicherzustellen, ist es wichtig, einen Arzt zu konsultieren. Wenn Sie die Ursachen für eine geringe Libido angehen, können Sie Ihre sexuelle Befriedigung wiedererlangen und Ihr allgemeines Wohlbefinden verbessern.

Fazit

Eine geringe Libido bei Männern kann verschiedene Ursachen haben, sowohl physische als auch psychische. Wenn Sie jedoch ärztliche Hilfe in Anspruch nehmen und Behandlungsmöglichkeiten erkunden, können Sie diese Probleme angehen und das männliche sexuelle Verlangen verbessern.

Faktoren wie das Älterwerden, ein niedriger Testosteronspiegel, chronische Krankheiten wie Diabetes und Herzkrankheiten, Übergewicht und bestimmte Medikamente können zu einer Abnahme der Libido beitragen. Psychologische Faktoren wie Stress, Angst, Depressionen und Beziehungsprobleme können sich ebenfalls auf das männliche sexuelle Verlangen auswirken. Auch Lebensstilfaktoren wie Schlafmangel und übermäßiger Alkohol- und Drogenkonsum sowie hormonelle Probleme wie eine Schilddrüsenunterfunktion oder eine Hyperprolaktinämie können den Sexualtrieb beeinflussen.

Wenn eine geringe Libido Beschwerden verursacht, ist es wichtig, mit einem Arzt zu sprechen, der die zugrunde liegenden Faktoren beurteilen und geeignete Behandlungsmöglichkeiten empfehlen kann. Dazu können eine Hormontherapie, eine Änderung der Medikation, eine Anpassung des Lebensstils, eine psychosexuelle Beratung oder die Behandlung von Grunderkrankungen gehören. Wenn Sie die Ursachen für eine geringe Libido angehen, können Männer ihr sexuelles Verlangen zurückgewinnen und ihre Lebensqualität insgesamt verbessern.

Denken Sie daran, dass Schwankungen in der Libido bei Männern nicht ungewöhnlich sind. Wenn sie jedoch anhalten oder erhebliche Probleme verursachen, sollten Sie einen Arzt aufsuchen. Zögern Sie nicht, Ihren Arzt aufzusuchen und Ihre Bedenken mit ihm zu besprechen. Ihr Arzt kann Sie dabei unterstützen, die Ursachen für eine geringe Libido zu erkennen und zu beseitigen, damit Sie wieder ein gesundes und erfülltes Sexualleben führen können.

Quelle Links

• https://www.webmd.com/sex-relationships/features/loss-of-libido-in-men
• https://ugatl.com/blog/causes-of-low-sex-drive-in-men/
• https://www.nhsinform.scot/illnesses-and-conditions/sexual-and-reproductive/loss-of-libido